Jos tästä tuskastumisesta on yritettävä löytää jotain hyvää, niin ehkä se, että tämä on selvä merkki paranemiseni edistymisestä. Pitkään aikaan en jaksanut edes ajatella tekeväni mitään kunnollista ja koko päiväistä työtä, ja pelkkä kaupungille tai lenkille lähtö on ollut jo ajatustasolla aika-ajoin liika ylivoimaista. En ole jaksanut, mutta minua ei ole myöskään huvittanut. Nyt kun painoa on tullut lisaa, ja keho ja mieli pysyy taas enemmän menossa mukana, turhaudun suuresti kun minulla ei olekkaan mitään mihin energiani purkaa. Minulla on ollut hyvä tsemppi päällä ruokailujeni suhteen, ja olen ollut itsestäni erittäin ylpeä, mutta tämän päivän kaltaiset ärripurriärsytysitkumasis-päivät vaikuttavat suoraan myös ruokailuihini: ei ole ollut nälkä, ei ole jaksanut kiinnostaa, ja syöminen on ollut vaikeaa. Tiedän mitä ateriasuunnitelmaani kuuluu, mutta siitäkin huolimatta alas on mennyt vain laihaa pinaattikeittoa, tuorepuuroa, kilo hedelmiä ja kulho salaattia, josta siitäkin jäi puolet syömättä. Ja ärsyttävintä on kenties se, että en jaksa edes suuttua itselleni syödessäni näinkin huonosti. Yhtälö on siis erittäin yksinkertainen:
Suurin aikaansaannokseni tälle päivää!
Tänään on ollut kyllä siis ihan totaallinen poni-päivä piiitkästä pitkästä aikaa. Olen onnistunut upottamaan ahdistavat ajatukset suohon viimeisen kuukauden ajan melko hyvin, mutta jo viime viikolla ensimerkit pitkästymisestä, yksinäisyydestä sekä turhautumisesta alkoivat nostella päätään. Ja tässäpä tämä, viikko kymppi räjähti käyntiin näinkin "aurinkoisissa" merkeissä. Ymmärrän kyllä, että en vielä voi kirmata töihin vaikka oloni tuntuukin jo paremmalta, ja ennen kaikkea ymmärrän, että tilanteeni ei ainakaan parane jos jätän ruokani syömättä, tai vaihdan suunnitelmia omin päin. Tänään näin on pääässyt käymään, ja johan ärsyttää. Mutta aina ei voi olla kiva päivä, ja ehkä minun on vain opittava antamaan tällaisillekin tunteille ja olotiloille tilaa. Suurin oppiminen minulla on kuitenkin edelleen siinä, että aina ei tarvitse olla niin kamalana tekemässä jotain, vaan silloin kun tällainen päivä tulee, on sen annettava mennä myös omalla painollaan ohitse. Parasta olisi ottaa vain päivä kerrallaan, mutta kyllä minun siitä huolimatta on varovaisesti alettava ajtella kevättä hieman pidemmälle: en tahdo tämänkaltaisia päiviä enää kovin montaa, ne yksinkertaisesti tulevat vain terveen mieleni tielle. Ja siksipä minun on löydettävä jotain pientä puuhaa itselleni, oli se sitten osa-aikatöitä, vapaaehtoistöitä tahi jotain muuta. Uskon, ei, tiedän, että kun mieleni pysyy kiireisenä ja pirteänä, myös syömiseni onnistuvat siinä sivussa huomattavasti paremmin. Nyt minulla on vain liikaa aikaa istua, murehtia,ahditua ja ajatella.
Toivon, että teillä muilla on sujunut maanantai hieman mukavammissa merkeissä. Ja ennen kaikkea toivon, että saan nukuttua poni-oloni pois, ja herään huomenna uuteen päivään uusi pilke silmäkulmassa ilman synkkiä pilviä peittämässä ihanaa kevät aurinkoa! Pidetään peukkuja!
~ Laura
Hei Laura!
VastaaPoistaOnneksi löysin sun blogisi. Mulla on itse mun oman Perkeleen kanssa samanlaisia suhdesotkuja kuin sulla Tonttusi kanssa. Toivottavasti saadaan molemmat tehtyä lopullinen ero mahdollisimman pian!
Sun teksti on tosi mielenkiintosta lukea, ja tosi tsemppaavaa myös omaa tilannettani ajatellen:). Itse olen toipumassa osastohoidossa, ja arvostan rohkuttasi ja voimaasi taistella yksin! Jään innolla odotteleen miten potkit sairautta persuksille jatkossakin, kaikkea hyvää sulle :)
Hei vaan :) Ihana saada tällaista palautetta: todella kannustavaa, ja juurikin tällaisten kommenttien ansioista sitä jaksaa ja haluaa kirjoitella jatkossakin. Se toimii itselle terapiana, mutta on myös ihana ajatella että aina löytyy joku, joka voi teksteihini samaistua (ja ehkäpä löytää niistä jotain apuakin). Tervetuloa siis matkaan, mahtavaa saada joku jakamaan ajatuksia sekä kokemuksia, ja kulkemaan samaa polkua :)
PoistaHirmuisesti voimia sinulle sinne! Mielestäni sinä olet myös todella rohkea: minulle osasto on ollut aina todella iso paikka, ja sen pelossa viimein sain repäistyä itsestäni riittävästi rohkeutta! Onhan tässä jo jokunen vuosi tuota repäisyä odoteltu! Ja on kannattanut :) Rohkein mielin ja pää pystyssä tulevia haasteita kohti :) Tsemppiä meille molemmille!